湘潭市專業(yè)肚皮舞 程亞肚皮舞教練培訓(xùn)

在這幾年的教學(xué)過程之中，有很多同學(xué)在咨詢和學(xué)習(xí)肚皮舞的時候有過一些疑惑。今天我就跟大家一一列舉，并進(jìn)行解答，此文持續(xù)更新中。?，我沒有任何舞蹈基礎(chǔ)，能不能學(xué)的會？?很多人，問到我的第一個問題就是這個。?肚皮舞歷史悠久，早在幾千年埃及的古壁畫上就有肚皮舞舞娘圖案的出現(xiàn)，發(fā)展到現(xiàn)在，肚皮舞作為全世界最流行的健身舞蹈。深受女性的喜愛，它要求用肢體表現(xiàn)你的內(nèi)心世界。這種舞蹈不合任何一種舞蹈相似，主要動作集中在女性的腰腹跨，同時搭配錯綜復(fù)雜的步伐，手部的柔軟，旋轉(zhuǎn)，展現(xiàn)出女性特有的陰柔之美。?我們招收的對象就是零基礎(chǔ)，在和老師學(xué)習(xí)的過程中，手把手的教學(xué)，一點(diǎn)一滴的積累，所以零基礎(chǔ)也能學(xué)會，學(xué)好。這個世界上沒有不會跳舞的女人，只有不會教課的老師。?，我已經(jīng)不年輕了，還能學(xué)肚皮舞嗎？?其實(shí)，在國內(nèi)外很多的優(yōu)秀舞者都是在成年了之后才開始接觸肚皮舞，肚皮舞學(xué)習(xí)的門檻比較低，入門快，上手的速度也快，這是一種為女性而生的舞蹈，是女人專屬的展現(xiàn)你魅力的一種舞蹈。?首先在年齡方面就沒有任何的限制如論是小孩，是未婚，還是為人母，都能學(xué)會，在持續(xù)的不斷的練習(xí)中，找到肚皮舞給你帶來的快樂，變成一個內(nèi)外兼修的新時代女性。?，孕婦可以跳肚皮舞嗎？?肚皮舞的很多全身波浪動作可以達(dá)到按摩子宮的作用，在懷孕前練習(xí)可以幫助女性產(chǎn)子，在生完孩子之后用可以幫助女性收緊腹部，消除腰部的多余脂肪?，F(xiàn)在很多婦產(chǎn)科醫(yī)院，在女性分娩前，開設(shè)了專門的孕婦肚皮舞，這些簡單的動作可以幫助女性順利的進(jìn)行分娩，所以，即使你在懷孕的過程中，也可以適當(dāng)?shù)奶瞧の琛?，肚皮舞難不難？?不難，肚皮舞相對來講是比較簡單的舞蹈，只要學(xué)會基本的套路和肚皮舞的基本動作，你都能跳出美麗的舞蹈。但是肚皮舞的精髓卻是在你不斷的練習(xí)，不斷的學(xué)習(xí)，對生活不斷的理解和感悟中，慢慢沉淀，慢慢積累，然后得到自己對于它的獨(dú)特理解，不斷的完善，才能體會。?，我很胖，不高，能不能跳肚皮舞？?其實(shí)肚皮舞是隨心、隨性的舞蹈，高興的時候舞蹈是開心的，不高興的時候你是憂愁的，全部在你的舞蹈之中體現(xiàn)。不管你是170，還是155，不論你有多胖，都不該拒絕肚皮舞能帶給你的改變，它能增加你的信心，增強(qiáng)你的氣質(zhì)，讓你變苗條，讓你越發(fā)有女人味。肚皮舞不是為了取悅別人，是為了你自己，僅僅是為了你自己而跳。?還有一點(diǎn)，肚皮舞是要有點(diǎn)肉肉跳起來才會更有韻味，如果你真心愛上這種舞蹈，你會愿意為它長胖。女性的身材不是你夠瘦就是夠漂亮，通過運(yùn)動的方式減掉你多余的脂肪，達(dá)到好的比例，勻稱的身材，才是最好的身材。所以親們，別節(jié)食了，節(jié)食不可靠，多運(yùn)動吧。?湘潭市唯一一家專業(yè)肚皮舞工作室，純肚皮舞，一對一教學(xué)，包學(xué)包會，學(xué)不會在學(xué)，終身免費(fèi)鞏固復(fù)習(xí)，私課教練。接收各種肚皮舞商業(yè)表演，畢業(yè)后推薦工作，留館任教。頒發(fā)肚皮舞健身教練證書。?程亞老師?：